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2015年1月~9月の月間走行距離
- 2015/10/13(Tue) -
<1月 自転車に乗った日数>
 0日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算118回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   0回(今年0回、通算1227回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<2月 自転車に乗った日数>
 5日/28日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算118回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   5回(今年05、通算1232回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<3月 自転車に乗った日数>
 12日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  2回 (石山朝練2回目/通算120回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   11回(今年16回、通算1243回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<4月 自転車に乗った日数>
 3日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練3回目/通算121回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   2回(今年18回、通算1245回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<5月 自転車に乗った日数>
 5日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練4回目/通算122回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   4回(今年22回、通算1249回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<6月 自転車に乗った日数>
 7日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練5回目/通算123回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   6回(今年28回、通算1255回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<7月 自転車に乗った日数>
 2日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練6回目/通算124回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   1回(今年29回、通算1256回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<8月 自転車に乗った日数>
 4日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練6回目/通算124回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   4回(今年33回、通算1260回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<9月 自転車に乗った日数>
 1日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練6回目/通算124回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   1回(今年34回、通算1261回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

人生いろいろあります。
自転車に乗るには心身のモチベーションと健康が必要です。
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2014年の走行距離 4044km 
- 2015/01/01(Thu) -
2014年の年間走行距離  4044km
2013年の年間走行距離  8756km 
2012年の年間走行距離  9393km
2011年の年間走行距離  9257km
2010年の年間走行距離 10474km
2009年の年間走行距離 11849km
2008年の年間走行距離 11933km
2007年の年間走行距離  7199km

今年1年を振り返ると、8月の事故が大きなターニングポイントになる。
来年は健康に留意して、バイシクルライフを堪能したいものだ。
年齢も50を越えて、孔子は「五十にして天命を知る」と言ったが、
私の天命は今の職で「未来の主権者」を育てること。
その基礎となるのが、修身、斉家、治国、平天下。

今の自分を育ててくれた父母を始め、家族、周りに感謝しながら仕事に励んでいきたい。
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2014年9月~12月の月間走行距離
- 2015/01/01(Thu) -
<9月と10月 自転車に乗った日数>
 0日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算116回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   0回(今年99回、通算1221回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<11月 自転車に乗った日数>
 4日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算116回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   4回(今年103回、通算1225回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<12月 自転車に乗った日数>
 3日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練1回目/通算118回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   2回(今年105回、通算1227回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回
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2014年3月~8月の月間走行距離
- 2014/09/15(Mon) -
<3月の走行記録>
●通勤用シクロ 326km
●決戦用ロード  51km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     377m

<3月 自転車に乗った日数>
 10日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  10回(今年37回、通算1156回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<4月の走行記録>
●通勤用シクロ 541km
●決戦用ロード  90km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     631m

<4月 自転車に乗った日数>
 15日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  3回 (石山朝練3回目/通算112回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  11回(今年48回、通算1167回)
●ツーリング   1回(海津大崎花見)
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<5月の走行記録>
●通勤用シクロ 531km
●決戦用ロード  70km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     601m

<5月 自転車に乗った日数>
 14日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練3回目/通算113回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  14回(今年62回、通算1181回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<6月の走行記録>
●通勤用シクロ 575km
●決戦用ロード 112km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     687km

<6月 自転車に乗った日数>
 17日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練4回目/通算114回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  16回(今年78回、通算1197回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<7月の走行記録>
●通勤用シクロ 569km
●決戦用ロード  60km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     629km

<7月 自転車に乗った日数>
 16日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  2回 (石山朝練6回目/通算116回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  15回(今年93回、通算1212回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<8月の走行記録>
●通勤用シクロ 211km
●決戦用ロード   0km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     211km

<8月 自転車に乗った日数>
 6日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算116回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   6回(今年99回、通算1221回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

8月は良いことも悪いこともすべて経験した。
9月は安静期間。
10月は上向きになれるように自分自身を見つめ直し、成長したい。
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石山朝練7シーズン目に突入します
- 2014/03/01(Sat) -
おざっち隊長と始めた“石山朝練”も今年度で7シーズン目を迎える。
スタートは3月20日(木)6時スタート(日の出は6時01分)。
集合場所はいつものあそこ。
545RはAVE40前後ですが、石山朝練は30~35km/h。
石山朝練で自信をつけたら、545Rへ昇格してください。
平均年齢は石山朝練はとうとう50歳を越えました。
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2014年1月・2月の月間走行距離
- 2014/03/01(Sat) -
<1月の走行記録>
●通勤用シクロ 608km
●決戦用ロード   0km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     608km

<1月 自転車に乗った日数>
 15日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  2回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/2)
●通勤ライド  13回(今年13回、通算1132回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<2月の走行記録>
●通勤用シクロ 555km
●決戦用ロード   0km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     555m

<2月 自転車に乗った日数>
 14日/28日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  14回(今年27回、通算1146回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

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ミッシングリング
- 2014/01/04(Sat) -
今日はチームの初乗りがあった。
この記事のURL | パーツネタ(交換・パンク) | CM(3) | TB(0) | ▲ top
今年最初のライドは・・・石山朝練コース
- 2014/01/01(Wed) -
謹賀新年。
今年もよろしくお願いします。
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2013年の走行距離 8756km 
- 2013/12/31(Tue) -
2013年の年間走行距離  8756km 
2012年の年間走行距離  9393km
2011年の年間走行距離  9257km
2010年の年間走行距離 10474km
2009年の年間走行距離 11849km
2008年の年間走行距離 11933km
2007年の年間走行距離  7199km


ここ3年間は1万キロを越えていない・・・。
それでも家族の健康や仕事、その他等と関わり、走れていることに感謝したい。
来年も大晦日にこのブログアップをしたい。
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2013年11月・12月の月間走行距離
- 2013/12/31(Tue) -
<11月の走行記録>
●通勤用シクロ  81km
●決戦用ロード 354km
●トレックMTB125km
●ピストバイク   0km 
●合計     560km

<11月 自転車に乗った日数>
 13日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  13回(今年161回、通算1106回)
●ツーリング   1回(清水寺ポタリング)
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<12月の走行記録>
●通勤用シクロ 575km
●決戦用ロード 113km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     688km

<12月 自転車に乗った日数>
 15日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/1)
●通勤ライド  13回(今年174回、通算1119回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回
●チーム狼輪飲み会(毎年開催)
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