昨日までいろいろありました。そして、これからもいろいろあります。
人間の人生を大きく左右するポイントは様々ですが、自分が遭遇する全ての事柄に運命があるのならそれは偶然でなく必然ということ。それを現認することで道は開ける。


５月１３日（日）今日はおざっち隊長とFさんと三人でJOYBIKEに行ってきました。
仕事の関係で遠出は出来ないが近場でも行けるときに行く。
久々にMTBにまたがった。空気圧も１．０BERだったので３．０に補充。

ある場所にデポし、天ヶ瀬ダムにむけて宇治川ラインを走る。
宇治川のあるポイントから三室戸寺へ。
拝観料を払い、寺周辺を散策


今はツツジが綺麗に咲いている。何と２０００本もあるとか。

来月は１０００株あるアジサイが綺麗にさくだろう。

三室戸寺から黄檗産万福寺へ走る。
今日は寺社仏閣巡りトレイルです。
そして、宇治周辺が見渡せる展望台へのトレイル開始。
やっぱり、オフロードは楽しい。

昼食を済ませたら宇治大橋を渡り、スウィーツを目指します。

中村藤吉本店へ。
ここでは新茶の試飲ができます。


１０分も待つと店内に案内されました。


ごちそうさまでした。

おざっち隊長、ガイド役お疲れ様でした。
あ〜楽しかった。

４月２８日〜５月６日までで５月１・２日を年休とれた社会人は９連休だったとか。
そんな夢のような話はおいといて、現実の話は。

４月２８日〜３０日
・朝から晩までサービス出勤
・痛風つき（笑）

５月１日・２日
・本来の業務のスペシャル勤務、当然、サービス残業
・痛風により車で通勤

５月３日
・出勤

５月４日
・AMにおざっち隊長にお願いしGKトレに連れて行ってもらう予定が痛風により断念、そして、昼から車出勤

５月５日
・朝から出勤

５月６日
・やっと休みだが天候悪し。


来年は満喫した日々が送れますように。
その前に家族や友人が健康でありますように。

＜４月の走行記録＞
●通勤用シクロ　４７１ｋｍ
●決戦用ロード　１３２ｋｍ
●トレックMTB　 　　０ｋｍ
●ピストバイク　　　０ｋｍ　
●合計　　　　　６０３ｋｍ


＜４月　自転車に乗った日数＞
　１３日/３０日
内訳）重複あり
●トレーニング　　２回 （石山朝練２回目／通算８７回、コソ練）
●通勤ライド　　１１回（今年３７回、通算８２６回）
●ツーリング　　　１回（楽豚LSD）
●MTBトレイル　 　０回
●ローラー　　　　０回
●レース　　　　　０回

４月１１日からの痛風にすべて予定が跳んでしまった・・・。
５月は素晴らしい日々がくるぞ！！！。

またまた出ました、痛風・・・。

昨年の４月から５月にかけて痛風発作がでて、
今年の３月１５日に再発。
あの時のＡＳＯツアーは大変でした。
座薬入れて自転車に乗ったのは初めてでした（笑）。


３月１５日〜２８日までの１４日間の痛風。
１５日　痛風かな？
１６日　激痛走る。
１７日　激痛　大分に出発。
１８日　痛い（座薬でごまかす）雨で大分ライド中止。
１９日　やや痛い（座薬でごまかす）ＡＳＯライド実施。
２０日　まだ歩きにくい、帰宅後即就寝。
２１日　まだくるぶし内側に腫れあり。痛みがあるので安静中。
２２日　まだくるぶし内側に腫れあり。痛みがあるので安静中。
２３日　左足首関節（屈曲部分）に結晶が移動したようだ。
２４日　記録なし。
２５日　だいぶん、発作が治まってきた。
２６日　だいぶん、発作が治まってきた。足首を曲げると痛みは残る。
２７日　ジテツーしてもましなので連続して乗る。
２８日　完治。

（備考）２６日から通勤自転車再開し、２９日には石山朝練にも参加。



４月１１日〜２９日までの１５日間（左足首内側）＋４日間（右足首全体）の痛風。
１１日　左足首外側　痛風の前兆？？
１２日　左足首外側　激痛
１３日　左足首外側　激痛　さらに腫れ上がる（指先から足首にかけて）
１４日　左足首外側　激痛　座薬二日目
１５日　左足首内側　激痛　１日安静（寝たきり）
１６日　左足首内側　痛い
１７日　左足首内側　痛い　まだ腫れている　
１８日　左足首内側　痛い　まだ腫れている
１９日　左足首内側　痛みがひいてきた　腫れがひいてきた
２０日　左足首内側　ボルタレン切れるとまだ痛い　まだ腫れがすこしある
２１日　左足首内側　今日まで安静　まだ腫れがすこしある
２２日　左足首内側　今日も安静　　まだ腫れがすこしあり、足首を曲げると痛みは残る。階段を降りるのがつらい
２３日　左足首内側　階段のみ痛み　まだ腫れがすこしあり、足首を曲げると痛みは残る。階段を降りるのがつらい
２４日　左足首内側　階段のみ痛み　まだ腫れがすこしあるが足首を曲げても痛くない。
２５日　左足首内側　階段のみ痛み　まだ腫れがすこしあるが足首を曲げても痛くない。
２６日　ん？　右足首が痛い？　かな？　右足首くるぶしの前側　痛風の前兆？
２７日　右足首くるぶしの前側　痛い　腫れてきた（座薬）
２８日　右足首全体　激痛ＭＡＸ　　　すごく腫れている（座薬）
２９日　右足首全体　何故か痛みひく　まだ腫れている（座薬）

もう大変です。突発的な仕事でＧＷ前半はすべて職場で缶詰状態。
さらに左足首の痛風が治まってきたと思ったら、右足首の発作が始まる。
両足で発作が出ます。
もし同時多発発作なら年休とって休みます（笑）。


あ、４月２４日と２５日に痛みと腫れがましになったからジテツーしたがそれが右足の痛風を呼び覚ましたのかな。

走り隊リーダーＬさんの呼びかけでビワイチの予定でしたが湖北の天候不良のため中止。

マスターズなメンバー４人で阿山の楽豚“豚丼”に行ってきました。

朝、ショップに集合すると霰や雪が降り出し出鼻をくじかれる。
今日、おろしたてのトシちゃんＥＶＯもどろどろに。

時間がたっぷりあるので瀬田川〜関津峠〜朝宮〜桜峠〜楽豚の登り中心５３ｋｍを走る。
気温が５度以下で完全に冬装備が必要であった。

そして、お待ちかねの“豚丼”。


３種類の盛りがあって、この写真は特盛り。他に大盛りと並がありました。
ふふふ、特盛りにはヒミツがありました。何と真ん中に豚がサンドされていたんですよ。
お腹いっぱい。
次回は大盛りにオプションで豚足をつけたい。


マスターズな４名は普通の練習モードでなくどこかにグルメをつけます。
阿山〜伊賀〜甲賀〜甲南〜新名神沿い〜水口〜湖南〜旧東海道〜自宅の４８ｋｍ

甲南の“成田牧場”で一休み。お勧めのミルクとミックスベリーのジェラートダブルを食します。
疲れた体に甘さが溶け込む。



今日は終始、向かい風と闘っていた気がする。
参加された皆さん、お疲れ様でした。

今日の参加者は３名。
隊長・の＠・そして私。

の＠さんが最初の滋賀大学坂からとばします。
関津峠に向かう瀬田川沿いでも４０ｋｍ／ｈ。
最初からのハイペースにマスターズシニアな二人は遅れ気味になる。
終始牽いていただきありがとうございました。

少しずつ体調がもどりつつある。
このまま順調にいけばレース復帰もありかな。

＜３月の走行記録＞
●通勤用シクロ　４４３ｋｍ
●決戦用ロード　４３５ｋｍ
●トレックMTB　 　　０ｋｍ
●ピストバイク　１３３ｋｍ　
●合計　　　　１０１１ｋｍ


＜３月　自転車に乗った日数＞
　１７日/２９日
内訳）重複あり
●トレーニング　　１回 （石山朝練１回目／通算８６回）
●通勤ライド　　　８回（今年２６回、通算８１５回）
●ツーリング　　　３回（阿蘇ツアー２０１２、ウナギＬＳＤ、山岳ヤマタマ）
●MTBトレイル　 　０回
●ローラー　　　　７回
●レース　　　　　０回

ははは、今月はたのしかったな！
ウナギにチキン南蛮にＡＳＯ！！！

でも、マイコプラズマ肺炎に痛風・・・、そして、職場異動無し。

新年度もコツコツやっていきましょう！！！！！。

今年初参戦となる木曜朝練。
6名のライダー（隊長、Ｌ、Ｓ、Ｍ、HIDE6,事務局：敬称略）が集結した。
ＨＩＤＥ６さんは奈良からサプライズ参加。


もともとは平成２０年（２００８）２月２６日におざっち隊長と始めた朝練。
平均ペースも当初と比べると５ｋｍ／ｈはアップしています。
今年も元気に走れますように。
参加されました皆さん、お疲れさまでした。

人事は人ごととよく言います。
今日、内示がでました。
「来年度も同じ環境で頑張りなさい」とお告げがありました。

さて、通勤自転車をもう１年やりますか！

楽しかった阿蘇ツアーから１週間が過ぎた。
先週は足やノドの痛みを押してツアー決行。

帰宅してからも痛みは消えず、現在も階段の上り下りはままならない。乾いた咳も一向によくならない。
治癒が遅いのは年も関係しているのか･･･。

今は出来ることだけに専念し、焦らず慌てず諦めずに一歩ずつ進めばよい。