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2015年1月~9月の月間走行距離
- 2015/10/13(Tue) -
<1月 自転車に乗った日数>
 0日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算118回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   0回(今年0回、通算1227回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<2月 自転車に乗った日数>
 5日/28日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算118回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   5回(今年05、通算1232回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<3月 自転車に乗った日数>
 12日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  2回 (石山朝練2回目/通算120回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   11回(今年16回、通算1243回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<4月 自転車に乗った日数>
 3日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練3回目/通算121回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   2回(今年18回、通算1245回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<5月 自転車に乗った日数>
 5日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練4回目/通算122回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   4回(今年22回、通算1249回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<6月 自転車に乗った日数>
 7日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練5回目/通算123回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   6回(今年28回、通算1255回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<7月 自転車に乗った日数>
 2日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練6回目/通算124回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   1回(今年29回、通算1256回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<8月 自転車に乗った日数>
 4日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練6回目/通算124回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   4回(今年33回、通算1260回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<9月 自転車に乗った日数>
 1日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練6回目/通算124回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   1回(今年34回、通算1261回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

人生いろいろあります。
自転車に乗るには心身のモチベーションと健康が必要です。
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2014年3月~8月の月間走行距離
- 2014/09/15(Mon) -
<3月の走行記録>
●通勤用シクロ 326km
●決戦用ロード  51km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     377m

<3月 自転車に乗った日数>
 10日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  10回(今年37回、通算1156回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<4月の走行記録>
●通勤用シクロ 541km
●決戦用ロード  90km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     631m

<4月 自転車に乗った日数>
 15日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  3回 (石山朝練3回目/通算112回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  11回(今年48回、通算1167回)
●ツーリング   1回(海津大崎花見)
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<5月の走行記録>
●通勤用シクロ 531km
●決戦用ロード  70km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     601m

<5月 自転車に乗った日数>
 14日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練3回目/通算113回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  14回(今年62回、通算1181回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<6月の走行記録>
●通勤用シクロ 575km
●決戦用ロード 112km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     687km

<6月 自転車に乗った日数>
 17日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練4回目/通算114回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  16回(今年78回、通算1197回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<7月の走行記録>
●通勤用シクロ 569km
●決戦用ロード  60km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     629km

<7月 自転車に乗った日数>
 16日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  2回 (石山朝練6回目/通算116回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  15回(今年93回、通算1212回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<8月の走行記録>
●通勤用シクロ 211km
●決戦用ロード   0km
●トレックMTB   0km
●ピストバイク    0km 
●合計     211km

<8月 自転車に乗った日数>
 6日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算116回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   6回(今年99回、通算1221回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

8月は良いことも悪いこともすべて経験した。
9月は安静期間。
10月は上向きになれるように自分自身を見つめ直し、成長したい。
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2014年1月・2月の月間走行距離
- 2014/03/01(Sat) -
<1月の走行記録>
●通勤用シクロ 608km
●決戦用ロード   0km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     608km

<1月 自転車に乗った日数>
 15日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  2回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/2)
●通勤ライド  13回(今年13回、通算1132回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<2月の走行記録>
●通勤用シクロ 555km
●決戦用ロード   0km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     555m

<2月 自転車に乗った日数>
 14日/28日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  14回(今年27回、通算1146回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

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2013年の走行距離 8756km 
- 2013/12/31(Tue) -
2013年の年間走行距離  8756km 
2012年の年間走行距離  9393km
2011年の年間走行距離  9257km
2010年の年間走行距離 10474km
2009年の年間走行距離 11849km
2008年の年間走行距離 11933km
2007年の年間走行距離  7199km


ここ3年間は1万キロを越えていない・・・。
それでも家族の健康や仕事、その他等と関わり、走れていることに感謝したい。
来年も大晦日にこのブログアップをしたい。
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2013年11月・12月の月間走行距離
- 2013/12/31(Tue) -
<11月の走行記録>
●通勤用シクロ  81km
●決戦用ロード 354km
●トレックMTB125km
●ピストバイク   0km 
●合計     560km

<11月 自転車に乗った日数>
 13日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  13回(今年161回、通算1106回)
●ツーリング   1回(清水寺ポタリング)
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

<12月の走行記録>
●通勤用シクロ 575km
●決戦用ロード 113km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     688km

<12月 自転車に乗った日数>
 15日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練0回目/通算109回、その他ソロ練/1)
●通勤ライド  13回(今年174回、通算1119回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回
●チーム狼輪飲み会(毎年開催)
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2013年10月の月間走行距離
- 2013/10/31(Thu) -
<10月の走行記録>
●通勤用シクロ 573km
●決戦用ロード 216km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     789km

<10月 自転車に乗った日数>
 16日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  2回 (石山朝練11回目/通算109回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  15回(今年148回、通算1093回)
●ツーリング   1回(豚丼グルメロング)
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

●石山朝練飲み会 1回(毎年開催)
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2013年9月の月間走行距離
- 2013/10/06(Sun) -
<9月の走行記録>
●通勤用シクロ 708km
●決戦用ロード  30km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     738km

<9月 自転車に乗った日数>
 18日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  1回 (石山朝練9回目/通算107回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド  18回(今年133回、通算1078回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

なんか、完全に通勤のみライダーになりました・・・。
仕事、家庭、自分自身の体調等・・・。
今の自分を一生懸命に生きよう。
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2013年8月の月間走行距離
- 2013/09/13(Fri) -
<8月の走行記録>
●通勤用シクロ 276km
●決戦用ロード  93km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク  35km 
●合計     404km

<8月 自転車に乗った日数>
 8日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算106回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   6回(今年115回、通算1060回)
●ツーリング   1回(初めての乗鞍周回)
●MTBトレイル 0回
●ローラー    1回
●レース     0回
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2013年7月の月間走行距離
- 2013/08/01(Thu) -
<7月の走行記録>
●通勤用シクロ 512km
●決戦用ロード 206km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     718km

<7月 自転車に乗った日数>
 16日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  3回 (石山朝練8回目/通算106回、その他ソロ練/1)
●通勤ライド  13回(今年109回、通算1054回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回
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2013年6月の月間走行距離
- 2013/07/01(Mon) -
<6月の走行記録>
●通勤用シクロ 503km
●決戦用ロード 213km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     716km

<6月 自転車に乗った日数>
 16日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  3回 (石山朝練6回目/通算104回、その他ソロ練/1)
●通勤ライド  15回(今年96回、通算1041回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回

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