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石山朝練9回目 通算107回目
- 2013/09/13(Fri) -
「あ~、久しぶりについていけた~」とHさんがおっしゃった。
そうです。今日の朝練のペースは35km/h前後のマスターズで進みました。途中、YさんやUさんのスピードオーバー(笑)がありましたが、いい練習ができました。
私自身、仕事やプライベートの関係で1ヶ月半ぶりの参加であり、メンバーと再会できるのはとても新鮮でした。来週もゼロアクシデントで行きましょう。

今回の参加者6名。隊長、Y、H、H、U、私。
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2013年8月の月間走行距離
- 2013/09/13(Fri) -
<8月の走行記録>
●通勤用シクロ 276km
●決戦用ロード  93km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク  35km 
●合計     404km

<8月 自転車に乗った日数>
 8日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  0回 (石山朝練0回目/通算106回、その他ソロ練/0)
●通勤ライド   6回(今年115回、通算1060回)
●ツーリング   1回(初めての乗鞍周回)
●MTBトレイル 0回
●ローラー    1回
●レース     0回
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