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2013年7月の月間走行距離
- 2013/08/01(Thu) -
<7月の走行記録>
●通勤用シクロ 512km
●決戦用ロード 206km
●トレックMTB  0km
●ピストバイク   0km 
●合計     718km

<7月 自転車に乗った日数>
 16日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  3回 (石山朝練8回目/通算106回、その他ソロ練/1)
●通勤ライド  13回(今年109回、通算1054回)
●ツーリング   0回
●MTBトレイル 0回
●ローラー    0回
●レース     0回
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