2017 05 ≪  06月 123456789101112131415161718192021222324252627282930  ≫ 2017 07
スポンサーサイト
- --/--/--(--) -
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事のURL | スポンサー広告 | ▲ top
ジテツー6回目 筋肉痛
- 2009/01/19(Mon) -
心拍あがれど速度上がらず。

1週間ぶりの通勤自転車です。
足のつま先まで冷たい。

明け方まで降った雨の関係で路面はウェット。
しかも途中で雨がまた降り出す。
勤務先に着いたらサイクルジャージは泥んこ。
最近、泥んこによくなります(笑)。

昨年は雨男でしたが、今年は泥男かも・・・。

そんな今日の通勤ライドはインナー39で回します。
2日前の山岳ライドで筋肉痛。これがまだ影響しています。
サドルにあたる股関節も化膿しています。
勤務先の階段も上り下りが一苦労。

さて、復路ですが、夫婦の共同作業で娘の塾の送迎を頼まれ、1時間早く退社。
陽が落ちるのが大分遅くなった気がします。
明日は大寒ですが、氷点下にはならないようだ。
明日も張り切って自転車で行こう!

にほんブログ村 自転車ブログ 通勤・通学へにほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ

この記事のURL | 通勤ライド(当然自転車) | CM(2) | TB(0) | ▲ top
<<ジテツー7回目 超回復のリズム | メイン | 琵琶湖南湖+瀬田川1周(ソロ朝練) >>
コメント
- 通勤自転車。 -
お疲れ様です。
確かに日没が随分と遅くなっていますよね。そして、日の出が早くなってきているような気がします。

2月が待ち遠しいですね~(笑)。
2009/01/19 21:54  | URL | ヤク。 #mQop/nM.[ 編集] |  ▲ top

- ヤクさんへ -
確かに。そして、疲れているのか、私も遅くなっています(泣)。今はサイコンと喧嘩せず体をつくりにいきます。そして、2月!1時間でもいろいろなコースがとれ楽しみですねぇ~。
2009/01/19 23:01  | URL | onono #-[ 編集] |  ▲ top


コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する


▲ top
トラックバック
トラックバックURL
→http://ono333.blog40.fc2.com/tb.php/525-0f94393a
| メイン |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。