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首が回らない・・・
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- 2009/07/29(Wed) -
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ウェイトの強化合宿も月曜日に終わり、火曜日は自主的完全休養をとった。が、朝から首を寝違えたのか、回らない。自転車にも乗れなかった。そして、水曜日。元気に通勤ライドを!
と思ったら。 唐橋を過ぎて車道に合流する際、右方を確認出来ない。 首が回らず右方を確認できない・・・。 「こんな状況で走ったら危険!」 とUターンして車に乗り換えた。勤務しているときも首が回らない。痛い。 こりゃ、合宿の疲れがでたか、と思うが、積極的リカバリーとハイスナッチをする。 久しぶりの競技種目だ。初心者のS君に付き合って30kg~40kgでセットを組む。ファイナル動作で首が痛む。それでも久しぶりにシャフトを挙上出来ることに喜びがあった。ぼちぼちするしかないね。 体重を測り、愕然・・・。なんと4kgオーバー。 増やすのは簡単、減らすのは大変・・・。あ~、なんて意志力が弱いんだろう・・・。 そういえば、今回の合宿は28人参加で1回の食事で使用する米の量は3升6合。 ご飯を炊くのが大変でした。でもどれだけ食うネンというくらい食いましたなぁ。 私は選手というよりマネージャー仕事で消費カロリーは少なかったのに選手と同じ食事の量。増えるのは当然でした。そして、明日はアルコールドーピングします。減るハズがない・・・。 明日の早朝は少々の雨でも走らないと「大変なことになりますよ」。 ![]() にほんブログ村 ![]() にほんブログ村 |
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