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09年7月の月間走行距離
- 2009/08/02(Sun) -
<6月の走行記録>
●通勤用ロード 422km
●決戦用ロード 278km
●トレックMTB  108km
●合計      808km

<自転車に乗った日数>
 18日/31日
内訳)重複あり
●トレーニング  4回(石山朝練3回+けいはんな試走)
●通勤ライド   11回(今年88回 通算428回)
●ツーリング   1回(山の辺の道ツアー)
●MTBトレイル  2回(Tトレイル1回、Nトレイル1回)
●レース     1回(けいはんなC4H)

<今年の月間記録>
●1月 732km
●2月 912km
●3月1327km
●4月1110km
●5月 971km
●6月1009km
●7月 808km 
2009年の年間走行距離 6869km

今月は本当に走れていない。そんな忙しい月間であった。幸い、MTBでトレイルやツアーに参加できた事が幸いだ。
8月は積極的に自転車に乗ります!

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