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今日の練習
- 2009/09/19(Sat) -
20090919201002
20090919200959
今日の練習は2部練習。

私も学生達に混じって練習します。

スクワット70パーセントでセット。

クリーン幅のデッドリフト。

ミリタリープレスセット。

上体強化3種目。

競技種目は膝痛のため選手指導。


写真は昼の休憩中に探検にいきました。なんと宿泊先がヒルクライムコースだったとは驚きです。
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