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石山支部朝練 惨敗
- 2009/10/15(Thu) -
今日のロード朝練は定時の6時スタート。フラット+スプリントコースです。

参加者はおざっち隊長、ヤマさん、Lさん、kシマさん、kサキさん、私の7名。
千町の坂はまだアップ(笑)。

瀬田川沿いでローテーションをし始めペースアップ。40オーバーが始まりました。

田上で脚が悲鳴。千切れます。大鳥居の坂は一人旅(泣)。

飛島の坂も一人旅(泣)。

スプリントもラストで失速(泣)。

医大坂も失速(泣)。

堅田までの二部練習もヤマさんに引いていただきました。

9月の走り込みのなさがここにきて効いています。

25日の虎姫で迷惑をかけるのが確定。

ボチボチでも乗ります。

参加された皆さん、お疲れさまでした。来週が千秋楽です。
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コメント
- 朝寒いですね -
おつかれさまでした、ononoさんが早く本調子になっていただくのを期待しております
今月末でいよいよ千秋楽となると感慨深いものがありますね
私自身まだまだ新参者ですが、日常練習の重要な位置を占めるようになりました
また、いろんなライダーの方々が参加される会になり、いい刺激となっています
これもひとえに、おざっち隊長、onono事務局長の御人徳のなせるところと存じます!
打ち上げ飲み会、楽しみだなぁ~
2009/10/15 18:35  | URL | L #cA0qpPeY[ 編集] |  ▲ top

- No title -
ononoさんも虎姫でられるんですね!
初めてソロで出ますので、完走目指してマイペースで走ります。
がんばりましょう!

日々の練習って大切ですよね。
毎日の成果はすぐには分かりませんが、気がつけば時間短縮できているとか、息が切れずに走れているとか上りが楽しく感じられるようになったとか、後から気づくこともありますよね。

今のところ、勝敗を左右するような走りはしていませんので、バイクが嫌いにならないように、少し自分に甘えを許しています。

まずは、バイクを楽しみましょう!ってことでトレイルツアーよろしくお願いします。
2009/10/15 21:20  | URL | ぴかし #JkdpTO0.[ 編集] |  ▲ top

- Lさんへ -
〉おつかれさまでした、ononoさんが早く本調子になっていただくのを期待しております
●ワハハハ、これが今の実力です。
〉今月末でいよいよ千秋楽となると感慨深いものがありますね
●長くて短いような今年度の朝練でした。昨年より密度が濃いような(笑)。
〉私自身まだまだ新参者ですが、日常練習の重要な位置を占めるようになりました
●私にはヨットちゃんから聞いていた伝説のLさんと走れてサイコーです。
〉また、いろんなライダーの方々が参加される会になり、いい刺激となっています
●まさしく、おっしゃる通りです。お達者クラブやなかったのかな?
〉これもひとえに、おざっち隊長、onono事務局長の御人徳のなせるところと存じます!
●ワハハハ、ただ笑うばかりです。
〉打ち上げ飲み会、楽しみだなぁ~
●隊長と相談しますね!

さて、来週は豪華メンバーが揃います。クライマー、スプリンターが四日市ロードレースのアップに来られます。誰かは当日のお楽しみ(笑)。激しいバトルが早朝から始まります。もう私なんて、瀬田川から一人旅でしょうね(泣)。フラット45オーバー、チョイ坂は35オーバーペースかも…。
2009/10/15 22:34  | URL | onono #-[ 編集] |  ▲ top

- ぴかしさんへ -
〉ononoさんも虎姫でられるんですね!
初めてソロで出ますので、完走目指してマイペースで走ります。
がんばりましょう!
●私は代役です。デュオの方の迷惑にならないよう走れたらいいのですが。
〉日々の練習って大切ですよね。
毎日の成果はすぐには分かりませんが、気がつけば時間短縮できているとか、息が切れずに走れているとか上りが楽しく感じられるようになったとか、後から気づくこともありますよね。●練習は嘘をつきません。刺激の与えかたが大切と考えるようになりました。

〉今のところ、勝敗を左右するような走りはしていませんので、バイクが嫌いにならないように、少し自分に甘えを許しています。
●勝敗を左右するような走りができたらいいのに、まだ小判ザメ走行しか活路が開けません(笑)。
〉まずは、バイクを楽しみましょう!ってことでトレイルツアーよろしくお願いします。
●こちらこそ! 昼食だけが楽しみです(爆)。
2009/10/15 22:41  | URL | onono #-[ 編集] |  ▲ top


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