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3本ローラー 汗だく
- 2009/11/06(Fri) -
20091106185058
20091106185052
知り合いのYさんからエリート3本ローラーを譲り受けた。

ミノウラより乗りやすいし、逆放射状になっているため転倒の危険性が少ない。
3本ローラーに乗ったのは大津びわ湖競輪場2回、I江さん宅1回、合計3回。
10分も漕ぐと汗だくだ。これでペダリングもきれいになる。来年が待ち遠しい。

ちなみに高校生に乗せたら即、乗れました(笑)。

やはり順応性が速いわ(爆)。
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コメント
- No title -
おじきの後ろ姿・・・迫力ありすぎですやん、怖い~(笑)
2009/11/06 20:06  | URL | 庵D #-[ 編集] |  ▲ top

- しわ -
ローラー台より、首のうしろの一本じわに迫力を感じた。
2009/11/06 21:16  | URL | おざっち #Nd3ET8KY[ 編集] |  ▲ top

- 立派なお体ですね -
ウェイトのマシンに囲まれて3本ローラー、不自然な光景です(爆)
ononoさんがローラーやってる間、鏡の前を占拠ですね
逆さに置かれた足台用バケツが哀愁を誘います
2009/11/06 21:20  | URL | L #cA0qpPeY[ 編集] |  ▲ top

- 逆さバケツ -
微妙~に気になって仕方ないんですけど(まさか踏み台?)(笑)
上ハンドル持ち替え、私は半年掛かりました(^^;
2009/11/06 21:40  | URL | 男前隊長 #-[ 編集] |  ▲ top

- 踏んだら割れる -
ブリキのバケツ、なんと贅沢~
100均に売ってるプラスティック製にしんと(笑)
2009/11/06 22:05  | URL | 村パパ #5BmOpkPM[ 編集] |  ▲ top

- みなさんへ -
>庵Dさんへ
●その通りなんです。自分も見て怖い~。

>おざっち隊長へ
●確かに、このしわがなくなれば坂が速くなります。

>Lさんへ
●いやいや、これが普通です(笑)。
部員が30名を超えていたら無理ですが、少数精鋭なら可能ですわ。でも、この画像は練習終了後、自分のペダリングです。あしからず。

>男前隊長さんへ
●正解!逆さバケツが踏み台です。レース会場にも持参します(笑)。

>村パパへ
●これまた正解!100均に売ってるプラスティック製は私の体重を支えきれません(笑)。

☆余分な不必要の筋肉を落としたら自転車は速くなります。
☆全身の瞬発系の筋肉をつけたらウェイトは強くなります。
☆異なる二種目のスポーツを追求するのは難しいですわ。
☆ウェイトは仕事! 自転車は趣味と割り切っていきます。

2009/11/06 23:13  | URL | onono #-[ 編集] |  ▲ top


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2009/11/06 19:25   ▲ top

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