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2009年の走行距離 11849km 
- 2009/12/31(Thu) -
091231


<12月の走行記録>
●通勤用ロード 121km(3本ローラー含)
●決戦用ロード 267km
●シクロクロス 584km(通勤含)
●トレックMTB    0km
●ピストバイク 159km(3本ローラー専用)
●合計    1131km

<自転車に乗った日数>
 25日/30日
内訳)重複あり
●トレーニング  3回(L朝練2回+ヨット朝練1回)
●通勤ライド  11回(今年147回 通算487回)
●ツーリング   0回(うわ!、1回もなかったんや)
●MTBトレイル   0回(こちらもなし・・・)
●レース     0回(無し・・・)
●ローラー   16回

<今年の月間記録>
● 1月 732km
● 2月 912km
● 3月1327km
● 4月1110km
● 5月 971km
● 6月1009km
● 7月 808km
● 8月1200km
● 9月 692km
●10月 902km
●11月1055km 
●12月1131km
2009年の年間走行距離 11849km(昨年は11933km)

<来年の走行目標は>
●年間12000km走破! 

<さて、来年は>
①まずは三重マスターズに照準を合わし、先頭集団で走れる脚力をつけたい。
②RITSやけいはんなの地元レースで一度は表彰台の上に立ちたい。←これ、去年も書いているやん(笑)
③オノマチザカを改名したい。

キーワードは朝練・ローラー・LSD・減量です。

皆さん、よいお年を!!!。
この記事のURL | 月間走行距離 | CM(4) | TB(0) | ▲ top
<<初朝練、そして、初ローラー | メイン | 走り納め>>
コメント
- よいお年を! -
良い一年でした。
また来年も良い一年でありますように。
2009/12/31 21:12  | URL | HOTAS #8k87xx1.[ 編集] |  ▲ top

- No title -
今年はお世話になりました。 年間走行距離1万Km越えはすごいです!
私なんかは足元にも及びませんね・・・・
来年も一緒にあそんでくださいねぇ~~!!
2009/12/31 22:20  | URL | かわchan #MH4Wxz0Q[ 編集] |  ▲ top

- あけましておめでとうございます。 -
あけましておめでとうございます。

ごぶさたしています。

自転車で出かけることがほとんどない2009年でした。

年間1万キロのパワーには恐れ入ります。

2010年、よき一年となりますように…。

今年もよろしくお願いします。
2010/01/02 09:09  | URL | KAY.T #-[ 編集] |  ▲ top

- 皆さんへ -
>HOTASさんへ
●2010年も朝練・トレイルと一緒に走りましょう!

>かわCHANへ
●1万キロの半分以上は通勤です。
今年もいっぱい走りましょう!

>KAY.Tさんへ
●走り初めのPEACE RUN完走おめでとうございます。
私の1万キロは365日かけてなのでなんとか行けますが、130kmを29時間で走るのは私には厳しいです。

今年も皆さんよろしくお願いします。
2010/01/02 19:44  | URL | onono #-[ 編集] |  ▲ top


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