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ハートレート
- 2010/02/19(Fri) -

今日の朝日はとても赤く荘厳な自然を感じた。瀬田支部朝練には早朝勤務で行けなかったがいいものが見れた。

そんな今日はローラー乗ります。ピストバイクにはホルダーがついていないのでハートレートをスクワットラックにつけます。
下ハンドル持てない私は体脂肪燃焼モードで流します。乗らないよりマシか。


東京には夜行バスで移動します。月曜日朝に帰ります。そのまま勤務だけど(笑)。
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